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Psicoterapia

Non è solo nella tua testa

 “È tutto nella tua testa”.Una frase breve, apparentemente innocua, che spesso viene detta con leggerezza, con l’intenzione  forse di rassicurare, di ridimensionare, di “aiutare a

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Che vergogna

La vergogna è come una nebbia sottile che avvolge il nostro cuore, oscura la visione e ci impedisce di vedere chi siamo veramente. Non è

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